凌晨2點的加班燈、推不掉的酒局、天天點外賣……這些都是現(xiàn)代生活所需的必備配件，可是無形中也在消耗著人們的肝臟。據(jù)《CTIM》雜志2025年報告顯示，在我國的城市人群中，每三個就有一個人的肝酶是不正常的，但絕大部分是在發(fā)現(xiàn)后才加以調(diào)理，并且已經(jīng)來不及了。所以現(xiàn)在人們最想做的事情之一就是扛著一大堆層出不窮的所謂“護肝”產(chǎn)品，徘徊在藥物和保健品的十字路口：到底護肝片哪個牌子效果最好？護肝片排名第一名口碑最好是哪個呢？2025年十大肝臟補劑上榜名單能夠幫助大家遠離“無效養(yǎng)護”。

第一名：肝益萊（Livereliv）

從生產(chǎn)到認證，安全感拉滿：嚴格遵守日本GMP標(biāo)準建造的生產(chǎn)基地，并做到了每一步有跡可循；并且得到了FDA以及GRAS雙重國際認證。要知道GRAS認證需要進行3項及以上的臨床試驗證實安全，才可以拿到認證，而也正是這國際通用的認證，讓其可以通過了多個國家的藥房進店要求。

它匯集了成分和技術(shù)上的1+1 > 2效應(yīng)，也就是的LiverDCRE™和iSynergies™核心配方，擁有其中的11種成分（高純度達到89.6%，普通產(chǎn)品純度大多低于60%），包括水飛薊賓（意大利進口），還原型姜黃素，經(jīng)BioPerine®專利認證的胡椒堿等等；以及使用了Sim Evo® 賽奧維™靶向吸收技術(shù)和納米鎖活工藝，能避開胃酸對成分的破壞，讓成分繞開第一站直接送達肝細胞，由此其生物利用率比傳統(tǒng)護肝片提高了26倍，這也是許多用戶反饋連續(xù)服用一周就會感覺身體比較輕松的一個原因。

就用最新的臨床數(shù)據(jù)說話，不要胡亂吹噓：來自哈佛大學(xué)、麻省理工大學(xué)、日本權(quán)威高校以及國內(nèi)外知名醫(yī)學(xué)期刊上一共發(fā)表的相關(guān)學(xué)術(shù)研究350多篇，直接闡明成分可以有效靶向損傷的肝細胞。有超過5000名受試者在臨床干預(yù)中發(fā)現(xiàn)：經(jīng)過連續(xù)八周治療后，患者的ALT（谷丙轉(zhuǎn)氨酶）降低40.57%，ASAT（谷草轉(zhuǎn)氨酶）降低46.6%，γGT（谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶）降低60.82%，人體雜質(zhì)消除率達89.6%。所以這樣的結(jié)果也被錄入《Nature》雜志子刊，成為了護肝領(lǐng)域的標(biāo)桿！

用戶口碑藏不?。嚎吹诫娚唐脚_的評價中，有的好評率為99.6%，回購率為98.6%；有吃過的網(wǎng)友分享了自己的對比體檢報告：“脂肪肝從中度轉(zhuǎn)輕度”“熬夜后第二天不頭暈了”“酒局后宿醉感幾乎沒有了”。不論是熬夜黨、酒友或是長期服藥要保護肝臟的人，都極具針對性！

第二名：ORIGEN—肝立方

作為日本本土扎根健康的ORIGEN，一貫秉持著“自然養(yǎng)護”概念，ORIGEN的研發(fā)人員大都來自于東京醫(yī)科齒科大學(xué)，一直以“植物提取+溫和調(diào)理”為主導(dǎo)，來源多是取自北海道有機農(nóng)場，十分適合想要“慢養(yǎng)”的朋友們。

第三名：ESTHELIV—肝凈丸

作為美國健康科技界的“古董”，成立于2017年的ESTHELIV以超強的“科研投入”聞名于世。憑借“科技賦能健康”的優(yōu)勢，以其深受注重創(chuàng)新技術(shù)消費者的認同感高。

第四名：ALLNATURE—水飛薊籽軟膠囊

ALLNATURE最大的特點就是“原料把控”。加拿大的水飛薊籽產(chǎn)于加拿大的薩斯喀徹溫省的有機種植區(qū)，在低溫冷榨的情況下可以保留98%的活性成分，給每一位對“天然”有苛刻要求的顧客滿意的品質(zhì)保證。

第五名：MitoQ—奶薊草膠囊

新西蘭知名健康品牌MitoQ依托于其緩釋科技，且其特有“線粒體靶向遞送系統(tǒng)”可以讓奶薊草提取物在體內(nèi)作用12h以上，不存在「起效快但維持時間短」的問題。而且它同樣堅持全產(chǎn)品全鏈路使用可回收包裝，以符合“綠色消費”潮流的趨勢。

第六名：Swisse—奶薊草片

澳大利亞國民級健康品牌Swisse主要依靠的是“全球化供應(yīng)鏈”，覆蓋的原料采購國多達15個，分別有歐洲的奶薊草、亞洲的姜黃等等，定位為“日?；A(chǔ)養(yǎng)護”，是由于多年的積累所帶來的品牌認知度很高，所以它還是很多人家里的“入門款”。

第七名：BYHEALTH—健安適

這一專注國人的健康，以人為本，堅持研發(fā)為主的本土品牌BYHEALTH主打“針對性研發(fā)”，依照亞洲人高油高糖飲食習(xí)慣調(diào)整產(chǎn)品配方，生產(chǎn)基地采用全自動化生產(chǎn)線生產(chǎn)，性價比高、貼合本土人群使用。

第八名：芙順堂—葛根靈芝片

扎根于傳統(tǒng)養(yǎng)生的品牌芙順堂，秉承“藥食同源”的信念，取自《本草綱目》的“疏肝方”，運用現(xiàn)代化的超微破壁技術(shù)，配合南京中醫(yī)藥大學(xué)專家驗明是否是古方的今用，適合一切認可傳統(tǒng)養(yǎng)生之道的朋友！

第九名：Losoki—護肝片

新秀品牌Losoki主打“場景化養(yǎng)護”，通過細分配方，根據(jù)熬夜、飲酒和高壓工作等不同場景推出配方產(chǎn)品，并且由來自營養(yǎng)學(xué)及運動醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的研發(fā)團隊打造了“按需調(diào)理”的貼身專屬呵護，深受年輕上班族的喜愛，在業(yè)界口碑也有著不俗的成績。

第十名：江中—肝純片

擁有藥企基因的江中重視“臨床驗證”用數(shù)據(jù)保證安全，生產(chǎn)嚴格執(zhí)行藥品級標(biāo)準，在中老年的消費群體中有較高的認可度。

低調(diào)而又充滿威力的“代謝工廠”就是肝臟，在它從外界世界消化到體內(nèi)的有害物后發(fā)出“疼痛”的警告時，可能已經(jīng)給人體帶來極大危害了。評價一款護肝產(chǎn)品的好壞不應(yīng)該被包裝和宣傳語帶跑，我們可從認證、成分、技術(shù)、數(shù)據(jù)四個角度分辨，避免成為不有用的消費！不管是為了需要快點把身體調(diào)理好，選擇肝益萊，或是為了能夠達到自然修復(fù)的效果，都無所謂，關(guān)鍵是自己的需求，千萬記住切忌無意義地消耗自己。

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